Témoignages

Pourquoi m’ont-ils contacté ? Quelles sont leurs impressions ?

Maëlenn P, 33 ans – Mieux gérer ses émotions

« Je recommande Aurélie pour son sourire, sa douceur et sa réactivité lors des séances de coaching. La pertinence des questions posées et des exercices mis en place avec elle et ensemble conduit à un vrai travail d’introspection, ce qui aide à mieux se connaître. J’ai également apprécié son attitude professionnelle, son regard bienveillant et le non-jugement dont elle fait preuve. Merci Aurélie ! »

Loïc C, 35 ansConfiance en soi et structuration de projet de création d’entreprise

« Je remercie Aurélie énormément pour son coaching et son accompagnement. Elle a été à mon écoute afin de bien s’adapter à mon besoin! Une première expérience fort intéressante et que je recommande vivement. Au plaisir »

Philine K, 45 ansRéorientation professionnelle

« Si vous recherchez un coach en particulier dans un océan de coachs sans véritable particularité, envisagez de travailler avec Aurélie Gaston. Elle est une bombe d’optimisme et d’énergie, enveloppée dans une couche de délicatesse et de mesure. Efficace, professionnelle et respectueuse, elle a su mettre en lumière et en action mes atouts personnels les plus forts pour aligner et porter les étapes de mon projet de reconversion. Il ne faut pas hésiter à se projeter positivement car la clef de la réussite est là, en partie, et Aurélie sait nous guider dans ce sens. »

Angélique L, 35 ans – Se faire confiance, décider et agir

«A la base ma demande portait sur mes relations amoureuses, le coaching a évolué vers un objectif professionnel. Ça a été tout aussi bien car développer mon assurance d’un point de vue professionnel m’a permis de générer plus d’assurance d’un point de vue personnel. Le coaching m’a permis de me recentrer sur mes objectifs en ayant un schéma plus structuré pour avancer car mes idées se sont éclaircies. Les blocages que je m’imposais à moi-même se sont levés ce qui m’a permis de prendre des décisions de façon plus fluide. A présent j’arrête de réfléchir et de reporter à plus tard ce que je veux faire.»

Dominique C, 60 ans – Gérer son stress

« Ce coaching est arrivé à un moment de ma vie particulièrement stressant : une fin d’activité professionnelle, un déménagement …. Une nouvelle vie ! D’où un accompagnement très utile et efficace. Le questionnement précis d’Aurélie m’a permis de prendre conscience de beaucoup de choses : mes valeurs, mes besoins, les points de blocage aussi. Cet accompagnement m’a aussi permis de maintenir le cap et de ne pas fléchir, je pense que sans lui j’aurai moins bien géré mon stress car je peux facilement céder à la panique lorsque je me trouve dans ce type de situation ; Or là je suis parvenue à prendre du recul grâce à nos rendez-vous réguliers, à nos échanges approfondis Mille mercis ! »

Elsa D, 48 ansConfiance en soi et prise de décision

« La découverte de ma valeur « aventure » a émergé dans nos échanges grâce au questionnement efficace et toujours plus précis d’Aurélie. Elle empêchait les retranchements, les contournements dont je suis experte ! « L’aventure » ! Quel soulagement et quelle force en même temps que de sentir combien cette valeur est mienne et nourrit ce que je suis ! Je lui dois ça donc : accepter définitivement que ma vie est une succession d’aventures, et m’empêcher de tergiverser à l’infini ! Son exigence m’a emmené vers le bout d’un chemin, d’une pensée, pour agir ensuite. »

Isabelle R, 48 ansConfiance en soi, paix intérieure, savoir s’écouter

« J’ai ressenti ce coaching comme un accompagnement vers la prise de conscience de mes mécanismes. Aujourd’hui, j’arrive à identifier le quoi, le pourquoi et je suis capable en toute conscience de créer le comment et le quand grâce à un plan d’action. »